Programme du Weekend 

dimanche 18 octobre

 

• Jean-Marc Cateau, Antonio et Jean-Pierre Desmet vous proposent une marche de 19km.

Rendez-vous : 7h40

Départ : 7h50

Lieu : Parking du complexe sportif Pierre Coubertin.

                                  

• Julie et Virginie vous proposent une sortie Trail de15 à17km à allure cool.Rendez-vous sur le parking du Kosmos à 9h.

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• Tony, Greg et Benoit vous proposent une sortie route départ 9h du dojo direction Quesnoy pour 18km et quelques longues accélérations. Allure : 5’20 ou un peu plus rapide .

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• Pour nos amis marcheurs, une sortie non encadrée départ 9h du Parking habituel

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Bon week-end sportif

L’équipe de Courir à Comines