Programme du Weekend
dimanche 18 octobre
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Jean-Marc Cateau, Antonio et Jean-Pierre Desmet vous proposent une marche de 19km.
Rendez-vous : 7h40
Départ : 7h50
Lieu : Parking du complexe sportif Pierre Coubertin.
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Julie et Virginie vous proposent une sortie Trail de15 à17km à allure cool.Rendez-vous sur le parking du Kosmos à 9h.
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Tony, Greg et Benoit vous proposent une sortie route départ 9h du dojo direction Quesnoy pour 18km et quelques longues accélérations. Allure : 5’20 ou un peu plus rapide .
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Pour nos amis marcheurs, une sortie non encadrée départ 9h du Parking habituel
Bon week-end sportif
L’équipe de Courir à Comines